saranginews.com, JAKARTA – BAWANG PUTIH tidak hanya digunakan sebagai bahan berbagai masakan gurih.
Namun bawang putih telah lama dikenal sebagai ramuan yang dapat membantu mengatasi banyak masalah kesehatan.
BACA JUGA: Bawang putih tak hanya menurunkan tekanan darah, tapi juga punya sejumlah manfaat luar biasa.
Sebuah penelitian sebelumnya yang diterbitkan dalam Journal of Postgraduate Medicine menemukan bahwa makan sekitar 10 gram bawang putih mentah (1-2 siung kecil) setiap hari secara signifikan menurunkan kadar kolesterol selama dua bulan.
Bawang putih diperkaya dengan senyawa sulfur aktif seperti alliin, allylpropyl disulfide, diallyl disulfide dan diallyl trisulfide.
BACA LEBIH LANJUT: 4 manfaat bawang putih dalam pengobatan penyakit ini
Saat Anda mengunyah bawang putih mentah di mulut, senyawa belerang bereaksi membentuk allicin.
Anda juga bisa mencampurkan bawang putih dengan madu murni. Sebab madu tak hanya memberi rasa manis di lidah, tapi juga meningkatkan daya tahan tubuh.
BACA JUGA: 5 Manfaat Bawang Putih Panggang yang Ampuh Mencegah Penyakit Mematikan Ini
Berikut penjelasannya yang diposting di Genpi.co.1. Meningkatkan kesuburan
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa kandungan antioksidan pada bawang putih dapat meningkatkan kesuburan.
Mengonsumsi bawang putih akan meningkatkan kadar testosteron dan struktur testis sehingga membantu fungsi reproduksi pria.
Namun hasil tersebut hanya diperoleh dengan menggunakan uji in vitro yang masih memerlukan penelitian lebih lanjut.2. Mengatasi impotensi
Manfaat bawang putih lainnya adalah membantu dalam mengatasi impotensi pada pria.
Bawang putih sudah lama dikenal sebagai bahan alami yang mampu mengencerkan darah.
Mengonsumsi bawang putih yang memiliki sifat antikoagulan dikatakan dapat membantu melancarkan sirkulasi darah di seluruh bagian tubuh.
Dengan demikian, bawang putih dapat mengatasi impotensi pada pria.3. Ini mengurangi risiko kanker prostat
Seiring bertambahnya usia pria, risiko kanker prostat meningkat.
Menurut penelitian, mengonsumsi bawang putih dapat membantu pria mencegah berkembangnya penyakit penyebab pembesaran prostat.
Manfaat bawang putih untuk pria dalam menurunkan risiko kanker prostat tidak terlepas dari kandungan antioksidannya.
Antioksidan pada bawang putih dapat melawan racun, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan memperbaiki DNA yang rusak (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LAINNYA… 7 Bahaya Makan Bawang Putih Terlalu Banyak: Dapat Merusak Penglihatan
