saranginews.com, Jakarta – Bau badan merupakan masalah umum yang bisa dihadapi siapa pun.
Bau badan seringkali disebabkan oleh keringat berlebih, makanan dan minuman tertentu, penyakit, dan lain-lain.
Baca Juga: Kendalikan Bau Badan Dengan 5 Obat Alami Ini
Ada banyak makanan yang bisa dengan mudah menghilangkan bau badan.
Berikut penjabarannya seperti dilansir laman Workwell.gr.
Baca Juga: Mengendalikan Sakit Badan Menggunakan 7 Bahan Alami Lemon Ini
Aroma lemon yang segar dan membangkitkan semangat berperan penting dalam meningkatkan bau badan Anda.
Kemampuan antiseptik dan antibakteri alami lemon juga membantu menghilangkan bau badan dan mengendalikan bau mulut yang disebabkan oleh bakteri.
Baca Juga: TETO Efektif Hilangkan Bau Badan
Asam dalam jus lemon membantu menurunkan pH kulit, sehingga mempersulit bakteri penyebab bau untuk bertahan hidup.
Selain kaya akan vitamin C (meningkatkan sistem kekebalan tubuh), lemon membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh.
Namun kelebihannya adalah lemon mudah diserap tubuh sehingga aromanya cepat meningkat. tomat
Makanan lain yang bisa melawan bau badan adalah tomat. Tomat memiliki sifat antibakteri dan antiseptik alami yang membantu mengurangi jumlah bakteri penyebab bau badan.
Selain itu, sebagai obat alami, tomat membantu mengecilkan pori-pori dan membuka saluran keringat sehingga mengontrol keringat berlebih.
Bahkan minum jus tomat dapat membantu menurunkan suhu tubuh yang pada akhirnya mengurangi keringat. Es teh hijau
Teh hijau kaya antioksidan adalah minuman ajaib yang membantu mencegah bau mulut, bau badan, dan bau kaki.
Teh hijau mendukung detoksifikasi dengan membantu produksi glutathione, pembawa antioksidan yang menghilangkan racun berbahaya dari tubuh.
Semakin sedikit racun dalam tubuh Anda, semakin baik bau badan Anda. Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah bahan alami yang membantu tubuh Anda wangi.
Sifat antimikroba dari asam lemak rantai menengah yang ditemukan dalam minyak kelapa membantu mengendalikan pertumbuhan bakteri penyebab bau.
Penggunaan minyak kelapa juga mendukung pola makan sehat, yang merupakan faktor penting lainnya dalam melawan bau badan dan bau mulut.
Gunakan minyak kelapa untuk menghilangkan lemak, metode kuno yang mendukung detoksifikasi. Rosemary
Ramuan aromatik rosemary juga dapat membantu menghilangkan bau badan.
Minyak esensial dalam rosemary dapat membantu melawan semua jenis bau badan dengan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.
Selain itu, senyawa mentol dan klorofil dalam rosemary membantu mengurangi bau badan yang menyengat dan memberikan aroma yang menyenangkan pada tubuh Anda. Ayah
Sage adalah ramuan lain yang dapat membantu tubuh Anda wangi karena adanya senyawa aromatik seperti diosmetan, apigenin, dan luteolin.
Efek antibakterinya juga mencegah pertumbuhan bakteri di kulit sehingga menghilangkan bau badan.
Selain itu, sayuran ini mengurangi efisiensi berkeringat, sehingga Anda lebih sedikit berkeringat.
Bahkan membantu menghilangkan racun berbahaya dari tubuh. Sage juga membantu meningkatkan kesehatan mulut Anda. Kayu manis
Dikenal sebagai penyegar nafas yang luar biasa, kayu manis adalah bumbu lain yang dengan cepat memenuhi tubuh dan meninggalkan aroma segar.
Faktanya, kayu manis meningkatkan aroma alami Anda alih-alih merusaknya.
Minyak esensialnya membantu melawan bau mulut dengan mengurangi jumlah bakteri di mulut Anda. Peterseli
Minyak kuat dalam peterseli membantu mengendalikan bau yang mengiritasi hidung.
Peterseli juga kaya akan klorofil, yang memiliki efek alkalisasi.
Artinya membantu menenangkan tubuh dan memurnikan darah.
Selain itu, efek antibakterinya melawan bakteri penyebab bau badan. Peterseli juga membantu detoksifikasi. Rumput sereal
Rumput gandum kaya akan klorofil, senyawa yang melawan bau badan.
Wheatgrass juga membantu mengurangi keringat dengan menyeimbangkan asam dan racun dalam darah (fny/jpnn).
Baca artikel lainnya… Atasi Bibir Kering Pakai 4 Bahan Alami Ini
