saranginews.com, JAKARTA – Minyak kelapa kerap digunakan untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan.
Minyak kelapa murni efektif dalam mengobati beberapa penyakit.
BACA JUGA: 9 Manfaat Minyak Kelapa yang Akan Membantu Anda Melawan Penyakit Berbahaya Ini
VCO (virgin Coconut Oil) diekstraksi dari buah kelapa segar tanpa menggunakan bahan kimia tambahan dan tanpa suhu tinggi.
Hal ini untuk memastikan bahwa zat alami seperti senyawa fenolik tidak hancur.
BACA JUGA: 8 Khasiat Seledri yang Dapat Membantu Menyembuhkan Penyakit Ini
Oleh karena itu, minyak kelapa murni berpotensi berperan sebagai antioksidan.
Selain itu, senyawa seperti asam laurat, kaprilat, dan kaprat dalam minyak kelapa mendukung pertumbuhan probiotik di saluran pencernaan dan melawan bakteri jahat.
BACA JUGA: 6 Efek Samping Minyak Kelapa, Nomor 1 Mengejutkan
Berikut penjelasannya seperti dilansir Genpi.co.1. Menurunkan kolesterol
Jika Anda memiliki kolesterol berlebih, mengonsumsi minyak kelapa dapat membantu menurunkan kolesterol.
Itu karena minyak kelapa mengandung lemak jenuh yang disebut asam laurat, yang membantu meningkatkan kolesterol baik dalam darah.
Selain itu, minyak kelapa juga dapat mengembalikan fungsi tiroid menjadi normal.2. Merangsang sistem kekebalan tubuh
Rahasia minyak kelapa dipercaya mampu meningkatkan sistem imun tubuh.
Mengkonsumsi minyak kelapa secara hati-hati mengurangi virus berbahaya yang menyerang tubuh kita.
Selain itu, minyak kelapa mampu melawan ragi dan jamur serta bakteri berbahaya. Mengontrol gula darah
Minyak kelapa membantu mengontrol gula darah. Artinya minyak kelapa dapat mencegah penyakit diabetes. Pengendalian berat badan
Secara efektif, minyak kelapa mampu mengontrol berat badan sehingga berguna untuk membakar energi.
Selain itu, minyak ini mampu mengurangi jumlah lemak perut.
Setiap hari Anda boleh mengonsumsi dua sendok makan minyak kelapa, terutama dalam program diet (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LAINNYA… 5 Khasiat Beras Lengkuas, Segera Hindari Penyakit Ini.
