saranginews.com, Jakarta – Jamu merupakan salah satu minuman herbal yang banyak dikonsumsi masyarakat Indonesia.
Salah satu obat favorit banyak orang adalah Kunyit Asam.
Baca juga: 4 Khasiat Obat Kunyit Asam, Wanita Pasti Suka
Tidak dapat dipungkiri bahwa secara alami kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat analgesik (meredakan nyeri), antipiretik (menurunkan suhu tubuh saat demam), dan anti inflamasi.
Sedangkan asam jawa mengandung bahan aktif seperti antiradang, analgesik, dan obat penenang.
Baca juga: NucleoPad, Solusi Cepat Deteksi Penyakit Menular
Oleh karena itu, jika kedua bahan alami ini dipadukan dalam jamu atau racikan jamu, maka akan terlihat berbagai manfaat bagi kesehatan.
Berikut penjelasannya seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca juga edisi ini: 5 manfaat bawang merah, bikin kebal penyakit ini 1. Meningkatkan kekuatan tubuh.
Manfaat lain dari penggunaan obat herbal kunyit adalah dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Hal ini karena asam jawa mengandung flavonoid, tanin, polifenol, antosianin, dan proanthocyanidins.
Manfaat asam jawa juga dapat melawan parasit, bakteri, jamur dan virus penyebab berbagai penyakit.
Sedangkan kunyit yang mengandung kurkumin mampu mengatur sel darah putih sehingga mampu melawan berbagai bakteri berbahaya.
Oleh karena itu, penggunaan tanaman ini membuat tubuh lebih kuat dan tidak mudah terserang penyakit akibat kontak dengan zat asing2. menjaga gula darah tetap terkendali
Penderita diabetes disarankan untuk menggunakan obat Kunyit Asam secara rutin.
Pasalnya, kunyit sudah lama diketahui mampu menurunkan gula darah pada penderita diabetes.
Efek ini diyakini karena kemampuan anti inflamasi pada kunyit dan asam jawa.
Penting untuk diketahui bahwa ketika peradangan berkurang, tubuh dapat merespons hormon insulin dengan baik.
Manfaat kunyit asam juga berasal dari sifat antioksidannya yang dapat membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel pankreas.
Pankreas yang sehat dapat memproduksi insulin lebih baik dan gula darah tetap terkendali.3. sebagai antioksidan
Menurut penelitian, manfaat kunyit dan asam jawa antara lain kemampuannya sebagai antioksidan.
Perlu diketahui bahwa senyawa kurkumin yang ada pada kunyit diketahui memiliki aktivitas antioksidan yang tinggi.
Sementara itu, berbagai fitonutrien yang ada pada asam jawa juga merupakan antioksidan yang baik untuk tubuh.
Antioksidan sangat bagus untuk mengurangi peradangan dan kerusakan sel dalam tubuh.4. Ini memberikan bantuan dari nyeri haid
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Biomedical and Pharmacology (2020) menyebutkan bahwa kandungan kurkumin pada kunyit bekerja dengan cara mengurangi produksi prostaglandin, yaitu hormon penyebab nyeri dan peradangan.
Sedangkan asam jawa mampu menekan peradangan penyebab nyeri, menghambat prostaglandin, dan mengatur senyawa otak yang mengendalikan rasa sakit.
Manfaat tersebut didapat dari bahan kimia tumbuhan atau fitonutrien yang ada, seperti alkaloid, flavonoid, tanin, fenol, dan saponin.
Oleh karena itu, manfaat minuman kunyit asam terbukti cocok untuk mengobati nyeri haid pada wanita.5. untuk mengendalikan situasi
Selain membantu meringankan berbagai keluhan pada tubuh, manfaat penggunaan kunyit asam juga baik untuk kesehatan mental.
Pasalnya, unsur kurkumin yang ada pada kunyit membantu meningkatkan senyawa serotonin, dopamin, dan norepinefrin di otak.
Ketiga kombinasi ini jelas bagus untuk mengontrol mood agar merasa bahagia.
Orang dengan depresi biasanya kekurangan ketiga kombinasi ini.
Oleh karena itu penggunaan kunyit dan asam jawa dapat membantu menekan gangguan mood (genpi/jpnn).
Baca artikel lainnya… 4 Manfaat Tak Terduga Obat Herbal Kunyit Asam
