saranginews.com, Jakarta – Banyak masalah kulit yang bisa membuat orang kehilangan rasa percaya diri.
Masalah kulit antara lain jerawat, flek hitam, noda dan lain-lain.
Baca Juga: 3 Cara Alami Ampuh Menghilangkan Jerawat
Untuk mengatasi jerawat, Anda bisa menggunakan beberapa cara, salah satunya adalah dengan banyak meminum minuman.
Minuman menyegarkan dan nikmat ini kaya akan bahan-bahan yang dapat membantu melawan jerawat.
Baca Juga: 5 Minuman Ini Akan Membuat Anda Tersenyum
Jadi, hilangkan bahan kimia keras tersebut dan cobalah minuman luar biasa ini untuk kulit bebas jerawat.
Berikut informasinya seperti dilansir laman Saturn.health.
Baca Juga: Kalahkan Jerawat Dengan Makan 5 Buah Teh Hijau Ini
Kaya akan antioksidan, teh hijau dapat membantu mengurangi peradangan dan melawan bakteri penyebab jerawat.2. air lemon
Air lemon dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan mencerahkan kulit sehingga dapat membantu mencegah timbulnya jerawat.3. Jus bit
Jus bit kaya akan vitamin C, yang membantu meningkatkan produksi kolagen dan membuat kulit terlihat dan terasa sehat.4. Jus lidah buaya
Jus lidah buaya membantu menenangkan dan menyembuhkan kulit berjerawat, mengurangi peradangan.5. Jus semangka
Jus semangka merupakan minuman yang kaya akan antioksidan yang membantu melembabkan dan menutrisi kulit, sehingga kulit tampak sehat 6. Jus wortel
Jus wortel kaya akan beta-karoten, yang diubah tubuh menjadi vitamin A.
Vitamin A sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit dan mengurangi risiko timbulnya jerawat.7. Jus mentimun
Jus mentimun adalah cara terbaik untuk tetap terhidrasi sekaligus memberikan vitamin dan mineral penting pada kulit.
Mentimun kaya akan serat yang membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi bekas jerawat. Teh jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan dan kemerahan yang berhubungan dengan jerawat.
Minum teh jahe juga membantu menurunkan berat badan, sehingga menghasilkan kulit yang bersih dan sehat.9. Cuka Sari Apel
Meski secara teknis bukan minuman, cuka sari apel dapat diencerkan dengan air dan dikonsumsi sebagai tonik kesehatan.
Cuka sari apel kaya akan asam asetat yang membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mengelupas kulit 10. Kunyit gelombang
Kunyit adalah bumbu anti inflamasi kuat yang membantu mengurangi peradangan dan kemerahan yang berhubungan dengan jerawat.
Kunyit latte adalah cara lezat untuk menikmati manfaat rempah yang luar biasa ini.
Ketika tubuh terhidrasi dengan baik, maka akan mampu menyerap nutrisi dengan lebih efektif.
Yang terbaik adalah minum segelas air terlebih dahulu di pagi hari untuk menghidrasi tubuh dan membuang racun.
Kemudian, Anda bisa mulai memasukkan beberapa minuman yang disebutkan di atas ke dalam rutinitas harian Anda (fny/jpnn)
Baca Juga… Hilangkan Jerawat Pakai 5 Bahan Alami Ini
