saranginews.com, Jakarta – Lemon merupakan buah yang kaya akan vitamin C.
Manfaat buah lemon sangat ampuh untuk kesehatan seperti mengobati batuk dan demam, gangguan pendengaran dan batu ginjal.
Baca Juga: 7 Manfaat Jus Lemon, Bikin Hati Bahagia
Sedangkan madu diketahui memiliki manfaat untuk mengatasi alergi, batuk, asma, diare, dan masalah pencernaan lainnya.
Meski kedua bahan ini diketahui memiliki banyak manfaat, namun belum cukup bukti penelitian yang menunjukkan manfaat keduanya bila dikonsumsi bersamaan.
Baca Juga: Inilah Khasiat Madu Amil untuk Petarung Lini Kedua
Perlu diketahui, Anda boleh mengonsumsi campuran lemon dengan madu di pagi hari selama Anda tidak memiliki masalah lambung atau usus.
Alasannya adalah lemon merupakan buah yang mengiritasi.
Baca Juga: 7 Manfaat Minum Air Lemon Panas Setiap Malam, Wanita Suka
Berikut penjelasannya seperti dilansir laman Genpi.co.1. Ini membersihkan hati dari racun
Salah satu manfaat mengonsumsi lemon yang dicampur madu adalah membersihkan hati dari racun.
Perlu diketahui bahwa ketika Anda mengonsumsi berbagai obat-obatan dan alkohol, hati bekerja lebih cepat.
Padahal, kondisi ini nantinya bisa merusak fungsinya.
Oleh karena itu, dengan mengonsumsi lemon yang dicampur madu, hati harus dibersihkan dari racun untuk mencegah penyakit2. Mencegah infeksi saluran kemih
Mengonsumsi lemon yang dicampur madu juga dapat mencegah infeksi saluran kemih.
Hal ini karena madu memiliki sifat anti bakteri dan membunuh kuman penyebab infeksi.
Sebab, campuran lemon dan madu mampu membersihkan saluran kemih.3. Membersihkan saluran pencernaan
Mengonsumsi lemon yang dicampur madu mampu membersihkan saluran pencernaan.
4. Mengurangi kerentanan tubuh terhadap penyakit
Mencampur lemon dengan madu mengurangi penyakit tubuh.
Kandungan kedua bahan tersebut dipercaya dapat mendinginkan tubuh karena meningkatkan imunitas tubuh.5. menurunkan berat badan
Manfaat minum lemon yang dicampur madu juga ampuh untuk menurunkan berat badan.
Perlu diketahui bahwa minum madu dan lemon di pagi hari dapat menghancurkan lemak.
Namun ingat, jangan mengonsumsi kedua bahan tersebut sendirian.
Karena untuk merasakan manfaat yang maksimal, sebaiknya selalu terapkan pola makan sehat (genpi/jpnn).
Baca artikel lainnya… 6 Manfaat Madu yang Mengejutkan, Wanita Menyukainya
