saranginews.com – Air mata atau keluarnya cairan dari mata merupakan penyakit yang umum terjadi dan membuat kita tidak nyaman.
Beberapa orang mungkin hanya mengalami gejala ini sesekali, sementara yang lain mungkin sering mengalaminya.
Baca Juga: Makan 4 Produk Iritasi Mata Ini
Sangat penting untuk memahami penyebab dan solusi untuk mengatasi masalah ini agar mata tetap sehat dan indah.
Menurut Persatuan Profesi Kedokteran Indonesia (PAFI) Papua Selatan melalui website pafipapuaselatan.org, ada banyak hal yang bisa menyebabkan sakit mata.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Mata dengan Makan Enam Buah Ini
Apa yang menyebabkan air mata:
1. Alergi terhadap debu, serbuk sari, atau bulu binatang dapat mengiritasi mata dan memperparah pilek. Reaksi alergi ini disertai gejala lain seperti pilek.
Baca Juga: Nova Liana Hadir di Royal Flavors Payakumbuh
2. Infeksi mata seperti konjungtivitis (mata merah) dapat menyebabkan keluarnya cairan dari mata. Infeksi ini bisa disebabkan oleh bakteri, virus atau jamur dan biasanya memerlukan perawatan medis.
3. Mata kering dapat merangsang keluarnya cairan dari hidung akibat dehidrasi. Hal ini bisa disebabkan oleh penggunaan lensa kontak, paparan udara kering, atau kurangnya produksi telur.
4. Bahan kimia yang mengiritasi, asap rokok, atau polusi dapat mengiritasi mata, yang dapat menyebabkan pilek.
5. Cedera atau cedera pada mata, seperti tergores atau terkena benda asing, dapat mengakibatkan keluarnya cairan sebagai bagian dari proses penyembuhan.
Solusi mengatasi kelelahan mata:
1. Kompresi panas. Menggunakan kain bersih yang dibasahi air hangat dapat membantu mengurangi rasa tidak nyaman dan mengurangi produksi hidung.
2. Antihistamin. Jika ruam disebabkan oleh alergi, penggunaan antihistamin dapat membantu meringankan gejalanya. Konsultasikan dengan apoteker atau dokter untuk menyiapkan obat yang tepat.
3. Kontak mata. Obat tetes mata buatan dapat digunakan untuk mengatasi mata kering dan membantu mengurangi rasa tidak nyaman.
4. Hindari faktor stres. Menghindari paparan asap rokok, debu, atau bahan kimia dapat membantu mencegah iritasi lebih lanjut.
5. Nasihat medis. Jika keluarnya cairan dari mata disertai gejala lain seperti nyeri, penglihatan kabur, atau tidak membaik setelah beberapa hari, penting untuk berkonsultasi ke dokter untuk diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Air mata bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan yang perlu mendapat perhatian. Dengan memahami penyebab dan solusi yang tepat, Anda dapat memiliki penglihatan yang baik dan mencegah masalah lainnya. (Jepang)
Baca selengkapnya… Langkah strategis Indonesia Re di tahun 2025, mulai dari restrukturisasi hingga digitalisasi
