saranginews.com, JAKARTA – Daun sirih merupakan tanaman herbal populer yang mampu mengatasi banyak masalah kesehatan.
Ramuan ini sudah lama dikenal dengan nama daunnya yang sering dikunyah oleh para lansia karena diyakini memiliki khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan gigi.
BACA JUGA: 3 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih Merah untuk Melindungi Tubuh dari Serangan Penyakit
Selain itu, daun sirih juga sering digunakan sebagai penyedap masakan.
Berikut penjelasannya dari Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Khasiat Air Rebus Jagung yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Penyakit1. Sakit tenggorokan
Salah satu khasiat daun sirih adalah dapat mengobati sakit tenggorokan.
Pasalnya, daun sirih yang mengandung chavicol dan fenol bersifat antiseptik dan mampu melawan bakteri penyebab infeksi tenggorokan.
BACA JUGA: 3 khasiat air daun sirih campur kunyit yang bermanfaat, pasti disukai pasangan. Mengontrol gejala asma
Salah satu manfaat daun sirih adalah dapat membantu mengurangi gejala asma.
Menurut penelitian dalam International Journal of Basic and Applied Chemical Sciences (2014), daun ini mengandung fenol yang memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan sehingga dapat mengurangi asma.3. Ini menurunkan kolesterol
Salah satu khasiat daun sirih adalah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Perlu diketahui bahwa daun sirih mengandung antioksidan eugenol yang tinggi, yang mampu menangkal radikal bebas penyebab stres oksidatif penyebab berbagai penyakit kronis.
Selain itu, daun sirih dipercaya dapat menurunkan lemak darah total sehingga menurunkan kadar trigliserida, kolesterol LDL, dan lemak jahat dalam tubuh.4. Menjaga kesehatan mulut dan gigi
Salah satu manfaat daun sirih adalah dapat membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi.
Perlu diketahui bahwa berkumur dengan air rebusan daun sirih dapat menghambat pertumbuhan bakteri mulut dan asam penyebab gigi berlubang.
Selain itu, mengunyah daun sirih dan pinang dapat merangsang produksi air liur sehingga gigi tetap kuat dan mencegah penyakit gusi (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LENGKAP… 5 khasiat kapulaga yang ampuh mengobati penyakit
