saranginews.com, Jakarta – Kayu manis merupakan salah satu rempah dengan cita rasa yang unik.
Selain sebagai pengganti gula, kayu manis dengan nama ilmiah Cinnamomum memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: 9 Khasiat Air Rebus Kayu Manis Membantu Mengobati Berbagai Penyakit
Pasalnya kayu manis mengandung fitonutrien atau senyawa berbeda yang hanya terdapat pada tanaman ini dan dapat memberikan manfaat bagi kesehatan.
Selain itu, kayu manis juga mengandung berbagai mineral yang dibutuhkan tubuh, seperti zat besi, mangan, magnesium, kalsium, dan belerang.
Baca juga: 5 Manfaat Kopi Hitam yang Ampuh Mencegah Serangan Penyakit Ini
Sejauh ini, sepertinya belum ada kepastian jumlah atau cara penggunaan obat tersebut.
Umumnya kayu manis tersedia dalam bentuk kulit kayu kering, minyak atsiri, daun, ekstrak air, bubuk, dan sirup.
Baca Juga: 7 manfaat air rebusan kayu manis melindungi wanita dari serangan penyakit ini.
Obat kayu manis ini mudah dibuat, cukup direbus dengan air panas dan diminum seperti teh kayu manis.
Berikut uraiannya seperti yang tertera pada laman Genpi.co.1. peradangan
Salah satu manfaat kayu manis adalah efektif dalam mengatasi peradangan.
Perlu diketahui bahwa peradangan merupakan respons penting tubuh untuk melawan infeksi dan memperbaiki jaringan yang rusak.
Pasalnya kayu manis mengandung polifenol yang merupakan senyawa antioksidan yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas yang merusak tubuh.
Selain itu, antioksidan ini juga berpotensi bekerja melawan peradangan. diabetes melitus
Manfaat penggunaan kayu manis dipercaya aman bagi penderita diabetes.
Menurut Diabetes Research and Clinical Practice (2019), kayu manis dapat membantu menurunkan gula darah puasa pada penderita diabetes tipe 2 dan pradiabetes.
Pasalnya kayu manis mampu membuat tubuh merespons hormon insulin dengan lebih baik.
Hormon ini diketahui dapat membantu mengontrol gula darah. Namun penelitian mengenai kayu manis untuk diabetes masih menggunakan metode yang berbeda dan sampel yang kecil serta masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui efektivitasnya.3. Penyakit mulut dan gigi
Manfaat kayu manis bisa sangat membantu melawan P. gingivalis menyebabkan periodontitis, penyakit gusi yang serius.
Penelitian ini menjelaskan bahwa kandungan linalool, eugenol, alpha-terpineol dan cinnamaldehyde efektif melawan bakteri dan jamur.
Menurut penelitian yang diterbitkan oleh Molecules (2020), manfaat kayu manis dapat membantu melawan kandidiasis, yaitu infeksi jamur penyebab kandidiasis mulut yang dapat menyebabkan sariawan. penyakit jantung
Salah satu manfaat mengonsumsi kayu manis adalah untuk pengobatan penyakit jantung.
Pasalnya, kayu manis mengandung sinamaldehida dan asam sinamat yang baik untuk jantung.
Perlu diketahui bahwa kedua zat ini mampu menstabilkan tekanan darah dan mengendurkan pembuluh darah.
Ini meningkatkan aliran darah dan mengurangi risiko hipertensi.
Selain itu, kayu manis dipercaya dapat menurunkan kolesterol dan lemak dalam darah (genpi/jpnn).
Baca artikel lainnya… 6 manfaat menakjubkan teh kayu manis dicampur daun salam
