saranginews.com, JAKARTA – PAPAYA merupakan salah satu buah yang terkenal kaya akan berbagai nutrisi.
Keistimewaan lainnya adalah biji pepaya juga membawa sedikit manfaat.
BACA JUGA: Manfaat 7 Buah Pepaya Cegah Terjadinya Penyakit Mematikan Ini
Biji pepaya secara tradisional digunakan sebagai obat karena mengandung nutrisi seperti asam oleat, asam palmitat, asam linoleat dan asam stearat.
Cara penggunaan biji pepaya sangat sederhana, hancurkan 9 biji pepaya kering.
BACA JUGA: Ini Manfaat Budidaya Pepaya, Jangan Dibuang!
Kemudian tambahkan ke makanan atau minuman Anda. Namun cara yang paling mudah adalah dengan meminum langsung pepaya mentah yang dicampur madu tanpa dikunyah, lalu minum airnya seperti sedang minum obat.
Berikut informasinya seperti dilansir Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Kegunaan Buah Pepaya, Penyakit Buruk Ini Tidak Segera Hilang 1. Bunuh Bakteri Jahat.
Jangan dianggap terlalu serius, ternyata biji pepaya ampuh membunuh Salmonella typhi dan Staphlycoccus aureus, demikian hasil penelitian Jurnal Farmasi Universitas Abdurrab.
Biji pepaya dipercaya berkhasiat mengobati penyakit kulit, mengobati masuk angin, dan sebagai sumber asam lemak.
Cara makan : siapkan atau makan sesendok biji pepaya, campur dengan madu dan diminum dengan air mineral, jadi obat2. Membunuh Bakteri Jahat
Biji pepaya juga dapat membunuh bakteri berbahaya, terutama amuba yang hidup di usus.
Hal ini didukung oleh kandungan alkaloid pada biji pepaya yang disebut karpain dan kandungan enzim proteolitiknya yang tinggi.
Minum segelas jus pepaya setiap hari selama seminggu mampu menyembuhkan 75% rasa sakit akibat bakteri di dalam tubuh.
Meminum biji pepaya kering dengan madu membunuh bakteri dan jamur jahat yang hidup di usus 3. Ini mencegah peradangan
Manfaat pepaya bisa menjadi anti inflamasi pada tubuh atau anti inflamasi.
Kulit merah, peradangan atau nyeri sendi bisa disembuhkan dengan mengkonsumsi buah pepaya.
Manfaat biji pepaya ini didapat dari kandungan biji pepaya sebagai anti inflamasi.
Dengan berbagai manfaat pepaya dan pentingnya bagi kesehatan, mulailah mengonsumsinya.
Namun tetap hati-hati, jangan berlebihan 4. Mengurangi nyeri otot
Manfaat buah pepaya untuk kesehatan berikutnya bisa didapatkan dengan mengonsumsi satu sendok makan sehari, yaitu meredakan nyeri otot.
Hal ini karena biji pepaya juga memiliki sifat anti inflamasi. Selain itu, biji pepaya juga mengandung enzim papain dan chymopapain yang dapat mengobati nyeri sendi, asam urat, peradangan, radang sendi, dan asma. Jaga sistem pencernaan Anda
Ekstrak biji pepaya dengan konsentrasi berbeda dapat menghambat pertumbuhan bakteri Escherichia coli dan Vibrio Cholera. E. Coli merupakan bakteri yang suka hidup di usus manusia dan hewan.
Keduanya termasuk bakteri yang menyebabkan sakit perut, diare, demam, dan infeksi usus parah.
Mengonsumsi pepaya setiap hari dapat membuat pencernaan Anda kembali normal.
Sebagai tindakan pencegahan, Anda bisa mengonsumsi biji-bijian seminggu sekali atau sebulan sekali.
Manfaat pepaya juga berasal dari kandungan seratnya yang lebih tinggi dibandingkan porsi buahnya.
Serat alami baik untuk mencegah kerusakan usus, mencegah radang usus dan mengobati wasir 6. Melindungi Ginjal
Khasiat buah pepaya adalah dapat melindungi kesehatan ginjal, sebagai organ yang berfungsi menyaring air tubuh yang tidak diperlukan dan keluar melalui urin.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Molecules mengungkapkan bahwa antioksidan pada biji pepaya mampu mencegah kerusakan sel ginjal sehingga menjaga kesehatan (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LENGKAP… Baca, Ini 9 Manfaat Kacang Mete yang Menakjubkan
