saranginews.com, Jakarta – Bawang putih menjadi salah satu bahan masakan yang selalu ada di dapur ibu rumah tangga.
Bawang putih merupakan ramuan yang mengandung senyawa belerang alami yang bersifat anti inflamasi dan anti inflamasi.
Baca juga: 3 Manfaat Jahe Merah, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
Bawang putih mengandung vitamin dan mineral lain seperti vitamin C, vitamin B-6, selenium, tembaga dan seng.
Biasanya untuk menggunakan bawang putih bisa dilakukan dengan air mendidih.
Baca Juga: 5 Khasiat Bawang Putih, Hentikan Penyakit Ini
Caranya sangat sederhana, siapkan lalu kupas dan haluskan 5 siung bawang putih, lalu 3 siung jahe giling, 1 buah lemon dan madu.
Langkah selanjutnya campurkan bawang putih, jahe dan lemon ke dalam panci lalu didihkan dalam 500ml air.
Baca Juga: 3 Manfaat Minum Air Jahe di Pagi Hari yang Membantu Menurunkan Berat Badan
Buang air mendidihnya, hangatkan, lalu ambil dalam gelas dan tambahkan madu secukupnya.
Minumlah kondisioner sekali sehari selama 5 hari setelah makan, lalu sesuai kebutuhan.
Berikut penjelasannya dilansir Genpi.co.1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Tak heran, air rebusan jahe dan bawang putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan melindungi dari penyakit seperti demam, menggigil, diare, flu, dan penyakit jamur.
Hal ini disebabkan tingginya kandungan antioksidan pada kedua bahan tersebut.
Konsumsi rutin bawang putih dengan jahe merupakan aktivitas detoksifikasi yang sangat baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya. Meningkatkan kekuatan
Air rebusan bawang putih yang dicampur madu mempunyai khasiat meningkatkan kekuatan manusia.
Pasalnya bawang putih yang dicampur lemon mengandung senyawa yang melawan virus dan bakteri penyebab berbagai penyakit.
Mengonsumsi bawang putih yang dicampur dengan lemon akan meningkatkan energi Anda. Mengontrol kolesterol
Mengkonsumsi campuran bawang putih, madu dan jahe menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida yang tinggi dalam darah.
Tak kalah pentingnya karena mencegah darah mengental dalam tubuh dan membuat darah tidak lancar mengalir, 4. Melancarkan peredaran darah
Kombinasi bawang putih dengan madu dan jahe merupakan sumber antioksidan yang sangat tinggi sehingga meningkatkan fungsi lambung yang penting untuk penyerapan zat besi.
Sirkulasi darah dalam tubuh juga dapat ditingkatkan dengan menyerap zat besi ke dalam tubuh.
Selain itu kandungan mineral dan vitamin pada madu dan bawang putih sangat bermanfaat untuk meningkatkan kualitas kesehatan darah dan dianjurkan untuk diminum setiap hari. Meningkatkan jumlah sperma
Mengonsumsi air rebusan bawang putih yang dicampur madu dan jahe meningkatkan jumlah sperma.
Jahe dicampur bawang putih mengandung antioksidan dan memiliki aktivitas androgenik.
Tanaman ini dipercaya mampu meningkatkan kadar hormon testosteron (genpi/jpnn).
Baca artikel lainnya… Bawang putih mempunyai banyak manfaat luar biasa selain menurunkan tekanan darah
