saranginews.com, JAKARTA – ADA beberapa hal yang bisa menyebabkan harga diri Anda anjlok.
Mulai dari jerawat, ketombe, rambut dan wajah berminyak, obesitas hingga bau badan.
BACA JUGA: Hilangkan Bau Badan dengan 5 Obat Alami Ini
Bau badan tak hanya membuat Anda merasa tidak nyaman.
Orang yang bertemu dengan Anda mungkin juga akan merasa tidak nyaman.
BACA JUGA: 3 makanan yang berbahaya bagi otak
Ya, banyak dari kita masih memiliki bau badan bahkan setelah melakukan semua tindakan kebersihan.
Salahkan faktor genetik, tetapi pola makan Anda juga bertanggung jawab atas alasan mengapa Anda berbau seperti itu.
BACA JUGA: 8 Makanan Ini Ampuh Mengatasi Kecemasan dengan Cepat
Bawang merah, bawang putih, dan produk keluarga allium lainnya bertanggung jawab atas bau badan.
Namun jangan biarkan hal itu membuat Anda galau dan sedih terlalu lama.
Pasalnya, ada produk yang bisa membantu menghilangkan bau badan. Ingin tahu apa itu?
Di bawah ini adalah penjelasan yang diberikan pada Bebeautiful.in.1. Oranye
Lemon dan jeruk merupakan makanan yang meminimalkan penumpukan racun dalam tubuh sehingga menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau badan.
Segelas air lemon hangat atau perasan jeruk segar juga bisa banget menyegarkan tubuh. Teh hijau
Konsumsi teh hijau secara teratur, yang dikenal dengan sifat antioksidannya, membantu melawan bau mulut, bau badan, dan bau kaki.
Minumlah dua hingga tiga cangkir teh hijau dengan madu setiap hari dan perhatikan perbedaannya.3. Sayuran berdaun hijau
Mengonsumsi banyak sayuran berdaun hijau bermanfaat karena beberapa alasan.
Kangkung, bayam, dan selada air mengandung klorofil dalam jumlah besar yang mampu menetralkan senyawa penyebab bau tak sedap.
Makanlah makanan yang kaya sayuran dan lihat perbedaannya 4. Fenugreek
Biji dan daun fenugreek memiliki kemampuan melawan bau dengan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Rendam fenugreek dalam air atau kunyah bijinya di pagi hari. Kapulaga
Menambahkan sedikit kapulaga tidak hanya meningkatkan cita rasa makanan, tetapi juga meningkatkan aroma alami tubuh (fny/jpnn)
BACA ARTIKEL LAINNYA… TETO efektif menghilangkan bau badan yang membandel.
