saranginews.com, JAKARTA – Kita sedang mengalami kekeringan di Indonesia. Namun, saat musim panas tiba, Anda masih rentan terhadap beberapa penyakit.
Menjaga kesehatan tubuh adalah suatu keharusan bagi Anda. Saat cuaca seperti ini, wajar jika minum dalam keadaan dingin.
Baca Juga: 8 Pemanis Alami Pengganti Gula yang Baik untuk Tubuh
Namun, jangan berlebihan dengan minuman dingin favorit Anda.
Hal ini membuat mereka rentan terhadap penyakit seperti pilek, batuk, demam dan flu.
Baca Juga: Bakar Lemak Perut Dengan Minum 3 Obat Ini
Ada beberapa jus herbal yang bisa Anda konsumsi untuk menjaga tubuh tetap segar dan sehat.
Jus alami ini dirancang untuk menyeimbangkan energi yang mendorong kesehatan dan kesejahteraan.
Baca Juga: 5 Bahaya Minum Alkohol Bagi Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui
Berikut penjelasannya seperti dilansir laman Genpi.co.1. Jus lidah buaya
Jus lidah buaya mengandung vitamin, mineral dan antioksidan.
Minuman ini memiliki banyak manfaat kesehatan dan dapat menjadi tambahan yang bagus untuk rutinitas harian Anda.
Mengonsumsi jus menyegarkan ini secara teratur dapat memberi Anda banyak manfaat, termasuk meningkatkan metabolisme dan membantu penurunan berat badan dengan mendorong pembakaran lemak.
Selain itu, meningkatkan pencernaan dan meredakan masalah umum seperti kembung dan gangguan pencernaan.
Meningkatkan fungsi kekebalan tubuh juga memperkuat pertahanan tubuh dengan mencegah infeksi dan penyakit. jus mengkudu
Jus mengkudu berasal dari tanaman Morinda strifolia dan mengandung antioksidan yang melawan radikal bebas berbahaya serta menjaga keseimbangan dan kesehatan tubuh.
Ini adalah cara alami untuk meningkatkan kekebalan dan memperbaiki pencernaan.
Selain itu, membantu mengontrol kadar kolesterol dan mengurangi rasa sakit.
Dalam bentuknya yang murni dan belum diolah, Anda mendapatkan semua manfaatnya tanpa bahan kimia tambahan apa pun, bahkan memperbaiki penampilan kulit Anda dan membuat Anda merasa lebih baik 3. jus amla
Amla, juga dikenal sebagai buah Malaka, mengandung vitamin C dan antioksidan.
Ini merevitalisasi tubuh, memperbaiki kulit, meningkatkan kekebalan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Ini meningkatkan pencernaan dengan sifat anti-inflamasinya, mengatur tekanan darah dan meredakan penyakit pernapasan. (Genpi/jpnn)
Baca Selengkapnya… Atasi Diare dengan 5 Minuman Sehat Ini
