saranginews.com, Jakarta – Sakit kepala bisa menyerang siapa saja, termasuk anak-anak, hingga membuat Anda tidak bisa melakukan berbagai aktivitas.
Sakit kepala yang bisa menyerang siapa saja adalah migrain.
Baca Juga: 6 Herbal Ampuh Pengusir Nyamuk
Migrain adalah kelainan neurologis kronis berulang yang dapat terjadi kapan saja.
Nah, selain pengobatan migrain, ada juga bahan alami yang bisa mengurangi gejalanya.
Baca Juga: 3 Bahan Alami Ini Akan Cepat Mengeringkan Jerawat
Berikut penjelasannya seperti dilansir laman Genpi.co.1. Minyak atsiri
Minyak utama yang biasa digunakan sebagai obat batuk alami adalah minyak lavender.
Baca Juga: 3 Bahan Alami Ampuh Menghilangkan Komedo
Minyak lavender dipercaya dapat membantu mengatasi stres, kecemasan, dan sakit kepala.
Sebuah penelitian kecil yang diterbitkan oleh European Journal of Neuroscience menemukan bahwa minyak lavender juga dapat membantu mengurangi intensitas nyeri migrain pada beberapa orang. Jahe
Jahe tergolong obat herbal atau tradisional karena mampu meredakan rasa mual akibat gejala migrain.
Dalam sebuah penelitian, bubuk jahe ditemukan dapat mengurangi jumlah dan berat obat di kepala dan leher. Biji ketumbar
Biji ketumbar sering digunakan sebagai bumbu masakan. Namun, Anda bisa menggunakannya sebagai bahan alami atau konvensional dalam nougat.
Biji ketumbar telah digunakan sebagai obat selama lebih dari 7.000 tahun.
Ini karena ia memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu menghilangkan stres.
Dapat langsung dikunyah atau diserap setelah direndam dalam air panas (genpi/jpnn).
Baca Juga… Hindari Serangan Migrain Dengan Mengonsumsi 3 Makanan Ini
