saranginews.com, JAKARTA – Daun salam sudah lama dikenal sebagai salah satu tanaman herbal yang mampu mengatasi gangguan kesehatan.
Biasa dikenal hanya sebagai bumbu dapur, daun salam mempunyai manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: 4 Manfaat Rutin Minum Air Rebusan Daun Salam Kayu Manis yang Bikin Kejutan
Manfaatnya bisa Anda peroleh dengan mengonsumsi daun salam dalam bentuk air matang.
Berikut beberapa manfaat kesehatan yang sangat efektif dari meminum air rebusan daun salam seperti yang disebutkan di Genpi.co.
Baca Juga: 5 Efek Samping Terlalu Banyak Makan Buah Naga yang Berbahaya bagi Penderita Penyakit Ini1. Menurunkan kadar kolesterol
Manfaat daun bayam rebus dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Rebus daun salam dalam 3 gelas air selama 10-13 menit hingga empuk.
Baca Juga: 4 Khasiat Teh Daun Fenugreek, Hentikan Penyakit Ini
Kemudian jika kadar kolesterol meningkat, minumlah air rebusan tersebut dua kali sehari selama 3 hari. Mencegah diabetes
Sementara itu, Anda bisa mengonsumsi daun salam rebus secara rutin untuk mencegah diabetes.
Rebus daun salam hingga mendidih, 7-10 bagian dalam 3 gelas air. Minum air rebusannya 3 kali seminggu terus menerus. Menghilangkan asam urat
Asam urat benar-benar membuat aktivitas sehari-hari menjadi sulit karena rasa sakitnya yang tak tertahankan.
Cara menghilangkan asam urat adalah dengan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Rebus daun salam hingga empuk, sekitar 7 hingga 10 bagian dalam 7 gelas air.
Kemudian jika asam uratnya kambuh, minumlah air rebusan tersebut dua kali sehari selama 3 hari (genpi/jpnn).
BACA LEBIH LANJUT… 8 Khasiat Sirsak Mengejutkan yang Efektif Melawan Penyakit Ini
