saranginews.com, Jakarta – Ada banyak jenis penyakit yang bisa menyerang lansia, salah satunya adalah tekanan darah tinggi.
Penyakit darah tinggi atau tekanan darah tinggi sangat umum terjadi hingga hampir menjadi epidemi
Baca juga: 3 Obat Ampuh Menurunkan Darah Tinggi dengan Mudah
Kebiasaan makan yang buruk, kurang aktivitas fisik, stres kerja, stres yang meningkat adalah beberapa penyebab tekanan darah tinggi dan daftarnya panjang.
Ada banyak masalah kesehatan yang berhubungan dengan tekanan darah tinggi
Baca Juga: 6 Manfaat Minum Serai Secara Rutin, Wanita Pasti Suka
Ini adalah penyebab utama penyakit jantung
Tekanan darah tinggi tidak boleh diabaikan dan memerlukan pengobatan segera
Baca juga: 5 Makanan yang Harus Dihindari Penderita Darah Tinggi
Obat alami untuk tekanan darah tinggi dapat membantu mengendalikan angka tekanan darah
Makanan tertentu, terutama makanan kaya serat, bekerja dengan baik untuk tekanan darah tinggi
Selain itu, ada teh tertentu yang dapat membantu Anda mengontrol tekanan darah
Teh untuk tekanan darah tinggi juga kaya akan manfaat kesehatan lainnya yang akan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Berikut penjelasannya seperti dikutip di laman ndtv.com.1 Green T
Teh hijau sarat dengan manfaat kesehatan. Teh hijau banyak dikonsumsi untuk meningkatkan proses penurunan berat badan
Teh hijau membantu mengendalikan tekanan darah tinggi
Teh hijau juga mengurangi peradangan pada jaringan jantung Teh hijau kaya akan antioksidan yang juga meningkatkan kesehatan jantung Teh kembang sepatu
Daun bunga kembang sepatu berwarna merah yang indah digunakan untuk membuat teh yang baik untuk tekanan darah tinggi
Ini juga mengandung sifat antioksidan yang meningkatkan kesehatan jantung
Berbagai penelitian juga menyelidiki efek positif teh kembang sepatu terhadap tekanan darah.
Teh kembang sepatu juga dapat meningkatkan penurunan berat badan dan kesehatan hati
Namun jika Anda menderita tekanan darah tinggi, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter untuk mengetahui dosis teh Olong
Teh oolong memiliki khasiat yang sama dengan teh hitam dan teh hijau. Meski belum terlalu dikenal, namun kaya akan manfaat kesehatan
Teh ini kaya akan antioksidan sehingga baik untuk kesehatan jantung (fny/jpnn).
BACA ARTIKEL LAINNYA… Hati-hati, berikut 3 bahaya minum teh di pagi hari yang membuat perut rentan.
