saranginews.com, Jakarta – Banyak wanita yang suka menanam bunga karena memiliki manfaat yang baik untuk tubuh.
Variasi bunga yang Anda tanam di depan rumah dapat meningkatkan mood Anda.
Baca juga: Kisah Sukses Klien PNM Menciptakan Hal Baru dari Olahan Bunga
Menaruh beragam bunga dan tanaman lain di depan rumah juga dapat meningkatkan kualitas udara.
Selain itu, bunga-bunga indah yang Anda tanam juga bermanfaat untuk kesehatan otak Anda.
Baca Juga: 8 Khasiat Minum Air Daun Sirsak Secara Rutin, Membantu Menyembuhkan Penyakit Ini
Namun mungkin Anda belum tahu, ada beberapa bunga yang bisa Anda konsumsi sebagai herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Apakah kamu tidak percaya? Seperti dilansir laman Genpi.co, berikut penjelasannya.
Baca juga: Bunga Kupu-Kupu, Tanaman Bermanfaat Bisa Jadi Sumber Keuntungan. bunga kembang sepatu
Bunga kembang sepatu sering digunakan dalam pengobatan herbal.
Masyarakat Indonesia sering meminum kembang sepatu dalam bentuk rebusan atau teh.
Air rebusan kembang sepatu konon mampu menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.2. Bunga Dandelion
Bunga yang sering dianggap tanaman gulma ini ternyata memiliki kandungan antioksidan yang tinggi.
Kita bahkan bisa memakan seluruh bagian tumbuhan mulai dari bunga, batang, daun hingga akar.
Cara mengonsumsi bunga dandelion bisa dicampur dengan salad, ditambahkan ke puding atau jeli, atau dimakan mentah. mawar
Bunga mawar bisa dimakan langsung atau dicampur dengan makanan lain, seperti salad sayur dan buah.
Anda juga bisa meminum air matangnya atau mencampurkannya dengan minuman lain.
Mengonsumsi bunga mawar terbukti memberikan efek psikologis yang positif, seperti mengurangi kecemasan dan meningkatkan relaksasi.4. Bunga lavender
Anda bisa mencoba menambahkan bunga lavender ke makanan yang dipanggang, teh herbal, atau air suling.
Aroma lavender terbukti bermanfaat bagi kesehatan mental, bahkan minyak ini menjadi salah satu minyak aromaterapi terpopuler.5. Krokot
Krokot atau krokot merupakan salah satu jenis sukulen dengan bunga kecil berwarna kuning.
Anda bisa menyiapkannya dengan merebusnya, menggorengnya, menambahkannya ke dalam sup atau menggorengnya.
Tanaman ini kaya akan vitamin dan berbagai molekul antioksidan.
Selain itu, kandungan omega-3 pada krokot baik untuk kesehatan jantung (GenP/JPNN).
Baca artikel lainnya… 7 manfaat rutin minum air bawang merah yang aman bagi penderita penyakit ini
