saranginews.com, JAKARTA – BATUK merupakan masalah kesehatan yang serius.
Batuk dapat mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Bahkan batuk pun bisa membuat Anda tidak bisa tidur nyenyak.
BACA JUGA: Ketahui Berbagai Jenis Batuk Agar Tidak Salah Pengobatan
Namun, jika batuk tak kunjung reda dan semakin parah, pilihan paling bijak adalah memeriksakan diri ke dokter.
Ada beberapa cara alami untuk mengobati batuk. Berikut referensinya seperti dilansir Genpi.co.
BACA JUGA: 5 Obat Alami Ini Bisa Bantu Atasi Mual1. Sayang
Dalam beberapa penelitian, madu memiliki manfaat kesehatan. Salah satu cara untuk membantu batuk.
Sebuah studi pada tahun 2021 menyebutkan peneliti menemukan hasil penggunaan madu sebagai obat flu perut.
BACA JUGA: Ini Jenis-Jenis Batuk yang Ada yang Disertai Demam dan Nyeri Dada
Cara makan untuk meredakan batuk, seperti menelan sesendok madu atau menambahkannya ke minuman panas2. Jahe
Obat tradisional selanjutnya adalah jahe yang diketahui memiliki sifat anti inflamasi sehingga dapat meredakan batuk kering atau asma.
Peneliti juga mengatakan bahwa jahe memiliki peran jangka panjang dalam pengobatan tradisional.3. Larutkan air garam
Cara alami lain untuk membantu batuk adalah dengan menggunakan obat kumur air garam.
Air garam ini diketahui dapat mengencerkan lendir dan meredakan nyeri (genpi/jpnn).
BACA LEBIH LANJUT… 3 pengobatan alami ini membantu menghilangkan migrain dengan cepat
