saranginews.com, JAKARTA – Buah kelor merupakan salah satu sayuran yang banyak digemari.
Selain biasa digunakan sebagai bahan makanan, daun kelor atau kelor juga bisa digunakan dalam terapi karena mengandung antioksidan vitamin E dan kaya akan vitamin A.
BACA JUGA: Kerupuk Ikan Kelor Asal Palembang Enak dan Bergizi, Cobain
Tingginya kandungan vitamin A pada daun kelor atau kelor membuat tanaman ini memiliki khasiat yang sama dengan retinol, yaitu mencegah penuaan dini.
Kandungan daun kelor juga membantu mengatasi masalah kulit kering dan memperkuat lapisan kulit agar tidak mudah iritasi.
BACA JUGA: 7 Manfaat Daun Kelor, Hilangkan Penyakit Kronis Ini
Tak heran jika daun kelor sering dijadikan obat tradisional oleh masyarakat Indonesia.
Berikut penjelasannya seperti dilansir Genpi.co.
BACA JUGA: Detoks Tubuh Menjadi Mudah Dengan Suplemen Daun Kelor1. Mencegah kanker
Daun kelor mengandung niazimycin yang mampu menurunkan jumlah sel kanker yang tumbuh di dalam tubuh.
Selain itu, daun kelor juga mengandung beta-sitosterol yang bermanfaat mengurangi pertumbuhan sel kanker pada prostat2. Mata yang sehat
Daun kelor mengandung vitamin A yang tinggi, hingga empat kali lebih banyak dibandingkan wortel.
Oleh karena itu manfaat daun kelor jika dikonsumsi setiap hari akan membantu anda menjaga kesehatan mata.3. Cinta tumbuh
Dalam penelitian, ekstrak daun kelor dapat meningkatkan performa saat berolahraga dan menekan kortisol.
Menekan kortisol dapat meningkatkan hormon testosteron.
Oleh karena itu, daun kelor dipercaya dapat membantu meningkatkan kewaspadaan di saat-saat seperti itu (genpi/jpnn)
BACA ARTIKEL LAGI… 16 Khasiat Daun Kelor Nomor 4 Enak Banget
