Jaga Kesehatan Jantung dengan Rutin Mengonsumsi 3 Herbal Ini

saranginews.com, JAKARTA – JANTUNG merupakan salah satu organ vital tubuh yang harus selalu dijaga kesehatannya.

Pasalnya, organ jantung penting untuk mengangkut nutrisi ke seluruh tubuh.

BACA JUGA: 3 Minuman yang Menjaga Kesehatan Jantung

Cara paling mudah adalah dengan menerapkan pola hidup sehat yang bisa dilakukan di rumah setiap hari, seperti pola makan dan olahraga.

Jika serangan jantung sudah terjadi, pengobatan medis dan pembedahan menjadi pilihan.

BACA JUGA: 5 Herbal Ini Akan Membantu Anda Mengatasi Kecemasan yang Anda Rasakan

Namun jangan khawatir, alih-alih obat kimia yang mahal dan berisiko, kini telah hadir tanaman herbal yang ampuh mengobati penyakit jantung.

Berikut penjelasannya seperti dilansir Genpi.co.

BACA JUGA: 5 jenis jus yang baik untuk jantung1. Teh hijau

Selama berabad-abad, banyak orang di dunia yang mengonsumsi teh hijau karena dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.

Hal ini dibuktikan dengan diketahuinya salah satu kandungan utama antioksidan epigallocationchin gallate (EGCG) yang mampu melindungi dan menjaga kesehatan jantung.

Anda bisa mendapatkan manfaat teh hijau dengan mengonsumsi lima hingga enam cangkir teh hijau sehari.

Ekstrak teh hijau juga tersedia sebagai suplemen dalam bentuk kapsul.2. Sarang semut

Tanaman herbal ini berasal dari negara Papua. Sarang semut mengandung senyawa tokoferol dan flavonoid yang merupakan antioksidan aktif untuk mengencerkan bekuan darah di pembuluh jantung anda.3. Delima

Seperti teh hijau, banyak orang telah mengonsumsi jus delima selama berabad-abad.

Dulu buah delima dipercaya dapat meningkatkan dan menjaga kesehatan jantung.

Ilmuwan modern membuktikannya dalam penelitian mereka. Bahan kimia antioksidan dalam buah delima dan jusnya dapat membantu menurunkan tekanan darah (genpi/jpnn).

BACA ARTIKEL LENGKAP… Komix Herbal Serahkan Limusin BNN

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *