saranginews.com, Jakarta – Teh merupakan salah satu minuman sehat yang bisa Anda konsumsi
Teh bukan sekedar minuman Teh adalah sensasi yang langsung bisa membuat Anda merasa lebih baik
Baca Juga: Teh Ini Bisa Membantu Anda Tidur Lebih Nyenyak Setiap Malam
Dengan setiap tegukan teh, Anda bisa melupakan masalah hidup dan melarikan diri ke dunia kebahagiaan murni
Namun, preferensi teh sangat subjektif Meskipun sebagian orang lebih menyukai teh berbahan dasar susu karena teksturnya yang kaya dan lembut, sebagian lagi lebih menyukai teh hitam atau teh hijau karena manfaat kesehatannya.
Baca Juga: Manfaat Teh Ginseng Bagi Kesehatan, Dapat Mengobati Kanker
Bagi yang mencari rasa eksotis, tersedia banyak pilihan
Teh ginseng bisa menjadi pilihan yang baik karena dapat membuat Anda merasa segar
Baca Juga: 5 Jenis Teh yang Ampuh Meredakan Sakit Perut
Ginseng mengacu pada ginseng Amerika dan ginseng Korea
Ginseng merupakan tanaman tahunan yang tumbuh lambat dalam genus Panax dalam keluarga Araliaceae.
Akar tanaman ginseng digunakan untuk membuat teh ginseng Teh ginseng dipercaya dapat meningkatkan kemampuan kognitif, fokus dan kemampuan penalaran
Ginseng digunakan sebagai bantuan penurunan berat badan dan juga dianggap memiliki sifat penekan nafsu makan yang membantu mengurangi keinginan untuk makan makanan manis.
Rasa teh ginsengnya bersahaja dan sedikit pahit Rasanya enak jika dicampur dengan susu atau madu
Berikut beberapa manfaat teh ginseng seperti yang disebutkan dalam healthshots.com.1 Ini menyelamatkan Anda dari stres
Ginseng dianggap adaptogen Ini meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan dan membantu tubuh mengatasi stres
Menurut sebuah penelitian tahun 2017 yang diterbitkan dalam Journal of Ginseng Research, efek menguntungkan ginseng mungkin berasal dari kemampuannya memperkuat poros hipotalamus-hipofisis-adrenal, yang pada gilirannya menyebabkan pelepasan hormon pelawan stres seperti kortikotropin c.
Hormon ini membantu tubuh mengurangi dan mengelola stres Membantu dalam penurunan berat badan
Sebuah studi tahun 2018 yang diterbitkan dalam Journal of Ginseng Research menemukan bahwa teh ginseng mengandung senyawa yang bermanfaat dalam memerangi obesitas.
Selain itu, teh ginseng memiliki efek alami dalam menekan nafsu makan Meningkatkan tekanan darah
Teh ginseng merupakan minuman yang sangat bermanfaat bagi penderita hipotensi
Teh ginseng membantu mengatur tekanan darah dalam tubuh Selain itu, teh ginseng merah memiliki efek menenangkan dan membuat rileks sehingga menurunkan tekanan darah dan kecemasan, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Medicinal Foods. Ini meningkatkan kesehatan fisik dan mental
Minum teh ginseng akan membantu Anda merasa lebih kuat dan tangguh
Selain itu, teh ginseng dapat mengatur metabolisme dengan lebih baik sehingga meningkatkan tingkat energi.
Selain itu, teh ginseng memiliki kemampuan untuk merangsang sel-sel otak serta meningkatkan konsentrasi dan fungsi kognitif. Mencegah kanker
Ginseng Korea memiliki khasiat antitumor dan bersifat preventif terhadap berbagai jenis kanker seperti kanker paru-paru, hati, pankreas, ovarium, dan perut.
Sebuah studi tahun 2022 yang diterbitkan dalam jurnal Nutrients menemukan bahwa teh ginseng memiliki efek sitotoksik yang membuatnya efektif melawan kanker (fny/jpnn).
Baca artikel lainnya… 4 Manfaat Teh Ginseng yang Akan Disukai Pasangan
