saranginews.com, JAKARTA – Banyak orang yang suka minum susu karena baik untuk kesehatan.
Susu kedelai adalah minuman luar biasa yang kaya akan berbagai nutrisi.
BACA: 3 Manfaat Susu Kedelai, Hilangkan Penyakit Kronis Ini
Kalsium dan vitamin dalam susu membantu menjaga tulang kita tetap sehat dan kuat.
Madu memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-inflamasi yang membuatnya baik untuk melawan banyak penyakit besar dan ringan.
BACA JUGA: Ladies, tiga manfaat madu untuk membuat wajah tampak awet muda
Kombinasi kedua bahan ampuh ini memberikan keajaiban bagi tubuh jika dikonsumsi setiap hari.
Selengkapnya, di bawah ini manfaat susu kedelai dicampur madu untuk kesehatan seperti dilansir Genpi.co.
BACA: 7 Manfaat Susu Kedelai Bagi Penderita Penyakit Ini1. Pencernaan yang baik
Madu mengandung prebiotik yang mendorong pertumbuhan dan perkembangan bakteri baik.
Ini sangat membantu usus dan sistem pencernaan. Selain itu, karbohidrat dan oligosakarida pada madu mampu membuat bakteri baik bekerja di saluran pencernaan. Memperbaiki sistem pencernaan
Susu kedelai dan madu mengandung nutrisi yang membantu menenangkan sistem pencernaan.
Tak hanya enak, nutrisi di dalamnya mampu membantu melancarkan sistem pencernaan, mencegah risiko gangguan makan, dan mengatasi sakit perut atau masalah pencernaan lainnya. Mengatasi susah tidur
Apakah Anda salah satu orang yang sulit tidur?
Jika iya, pastikan Anda selalu meminum susu kedelai hangat dan madu sebelum tidur.
Ini akan membantu Anda mendapatkan tidur yang nyenyak dan nyenyak, dan tentu saja insomnia. Membantu Anda menurunkan berat badan
Para ahli mengatakan karbohidrat, protein, vitamin, mineral, dan nutrisi lain dalam kedua item ini akan membantu Anda memulai diet.
Kedua nutrisi ini bisa menjadi sumber energi saat diet atau menurunkan berat badan (genpi/jpnn)
BACA LEBIH LANJUT… 6 manfaat luar biasa madu yang disukai wanita
