saranginews.com, Jakarta – Minyak zaitun merupakan tanaman populer yang telah lama dikenal manfaatnya bagi kesehatan.
Minyak dari buah zaitun ini membantu menurunkan kolesterol tinggi.
Baca: 5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan Rambut
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa menggunakan minyak zaitun murni.
Berikut informasinya seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca juga: 7 manfaat asam jawa untuk mengobati penyakit ini. Menjaga kesehatan jantung
Minyak zaitun merupakan bagian penting dari diet Mediterania, yang telah terbukti menguatkan jantung.
Pasien jantung yang mengikuti diet Mediterania dikaitkan dengan risiko kematian akibat penyakit yang lebih rendah.
Baca: 4 Manfaat Minyak Zaitun Nomor 3: Tingkatkan Kekuatan Pria Anda Hadapi Pankreatitis
Para peneliti di Universitas Granada di Spanyol melakukan penelitian in vitro terhadap minyak zaitun.
Hasilnya, para peneliti menemukan bahwa beberapa unsur dalam minyak zaitun dapat melindungi tubuh dari penyakit serius. Mengurangi risiko Alzheimer
Di negara-negara dengan kandungan minyak zaitun yang tinggi, seperti Yunani, di Mediterania, jumlah penyakit Alzheimer lebih rendah dibandingkan di tempat lain di dunia (genpi/jpnn).
Baca artikel lainnya… 3 manfaat minum kelapa kecil secara rutin setiap pagi, untuk mencegah penyakit ini.
