saranginews.com, JAKARTA – SUSU merupakan minuman yang kaya akan berbagai nutrisi.
Susu dapat dikonsumsi oleh semua orang terutama anak-anak karena dapat membantu tumbuh kembangnya.
BACA JUGA: 4 bahaya minum susu terlalu banyak: risiko tertular penyakit ini meningkat
Susu bisa dikonsumsi siapa saja atau dicampur dengan madu dan soda.
Menjadi favorit sebagian orang, minuman ini sering ditemukan di kedai kopi atau tempat minum lainnya.
BACA JUGA: Ternyata, sampah kemasan dari botol soda juga merupakan yang terbesar
Ada yang bilang kalau kombinasi kedua bahan ini berbahaya bagi tubuh.
Namun penelitian dari European Journal of Gastroenterology and Hepatology menunjukkan hal sebaliknya.
BACA JUGA: 4 manfaat rutin minum susu kambing untuk ibu hamil yang bikin kaget
Berikut beberapa manfaat soda bagi kesehatan tubuh seperti dilansir Genpi.co.1. Masalah pencernaan
Susu yang dicampur dengan soda terbukti meningkatkan sistem pencernaan konsumen.
Selain itu, kandungan baking soda juga dapat mengurangi risiko sembelit. 2. Jaga kesehatan jantung Anda
Menurut penelitian yang sama, orang yang mengonsumsi soda dan susu memiliki kesehatan jantung yang lebih baik. Menjaga keseimbangan antara kadar gula dalam tubuh.
Manfaat soda selanjutnya adalah menjaga keseimbangan kadar gula dalam darah dan tubuh.
Mungkin banyak yang tidak percaya, karena sejak lama soda selalu dikaitkan dengan obesitas dan peningkatan gula darah.
Soda susu menggunakan air soda murni sebagai campurannya, tanpa tambahan pemanis.
Dengan demikian, meminum minuman berkarbonasi dapat menyebabkan penurunan kadar gula dalam tubuh dibandingkan minuman berkarbonasi biasa (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LAINNYA… Tidak selalu buruk, berikut 4 manfaat soda untuk kesehatan.
