saranginews.com, Jakarta – Daun pepaya menjadi salah satu sayuran favorit banyak wanita.
Menurut beberapa penelitian, daun pepaya mengandung enzim yang disebut papain dan chymopapain, yang bertanggung jawab untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: 3 Khasiat Daun Pepaya Rebus yang Digemari Wanita
Daun pepaya mengandung banyak fitokimia, vitamin dan mineral yang memberikan keajaiban bagi tubuh manusia.
Nah, berikut manfaat daun pepaya seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga: 5 Manfaat Rutin Makan Telur, Kurangi Risiko Penyakit Ini1. Mencegah risiko kanker
Daun pepaya kaya akan antioksidan. Antioksidan dipercaya mampu menghancurkan radikal bebas tanpa terkena paparan radiasi secara langsung.
Radikal bebas dapat mengganggu regenerasi sel dan jika hal itu terjadi, akibatnya dapat menyebabkan kanker.
Baca Juga: 9 Manfaat Jus Daun Pepaya, Nomor 5 Pasti Mengejutkan Anda Pengobatan jerawat
Daun pepaya juga baik untuk mempercantik wanita, salah satunya adalah mengatasi jerawat yang membandel.
Caranya, haluskan daun pepaya dengan air lalu oleskan sebagai masker wajah, tunggu hingga kering, lalu bilas dengan air bersih.3. Memfasilitasi menyusui
Manfaat lain dari mengkonsumsi daun pepaya adalah memperlancar ASI bagi ibu menyusui.
ASI yang cukup dan berkualitas sangat penting bagi tumbuh kembang anak. Menjaga kesehatan tubuh
Daun pepaya kaya akan fitonutrien. Zat ini melindungi tubuh dari berbagai penyakit. Mengurangi nyeri haid
Daun pepaya sangat baik untuk wanita yang sedang menstruasi.
Daun pepaya meredakan kembung saat haid.
Secara umum teh atau infus berbahan daun pepaya sangat membantu mengatasi gejala PMS seperti sakit kepala, nyeri, gangguan pencernaan, dan mual (genpi/jpnn).
Baca Artikel Lainnya… 8 Khasiat Cabai yang Mengejutkan, Cegah Serangan Berbagai Penyakit
