saranginews.com, Jakarta – Daun singkong biasanya diolah dengan cara merebus, memanggang, dan memotong sayuran.
Tak hanya itu, ternyata daun singkong mempunyai khasiat herbal yang ampuh meningkatkan kekuatan tubuh.
Baca Juga: Jangan Tambahkan Daun Singkong, Ini 7 Bahayanya
Hal ini dikarenakan daun singkong mengandung berbagai vitamin dan mineral seperti vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino dan zat besi.
Mengingat khasiatnya yang unik, tak heran jika jus daun singkong rebus memberikan berbagai manfaat bagi tubuh kita.
Baca Juga: 3 Bahaya Terlalu Banyak Makan Air Bayam, Tingkatkan Risiko Anda Terkena Penyakit Ini
Cara membuat daun adas: Rebus daun adas dengan 3 gelas air. Biarkan air mendidih dan kecilkan menjadi 1 gelas.
Setelah itu, air rebusan daun sirih siap diminum di pagi hari.
Baca juga: Simak Resep Ampuh dari Daun Singkong, Bisa Turunkan Demam
Berikut penjelasannya seperti dilansir laman Genpi.co.1. Sebagai antioksidan
Tubuh kita sangat membutuhkan antioksidan untuk menangkal penyakit, radikal bebas dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
Oleh karena itu, dengan meminum jus daun singkong yang kaya akan antioksidan, kita dapat terbebas dari berbagai penyakit, kanker, dan masalah kulit. Meningkatkan energi
Air rebusan daun singkong langsung meningkatkan energi tubuh kita.
Jadi Anda tidak perlu khawatir setelah meminum jus daun rebusan lemah. Meningkatkan pertahanan tubuh
Kandungan vitamin A dan B1, serat, karbohidrat, protein, asam amino dan zat besi meningkatkan pertahanan tubuh kita. Seiring bertambahnya darah
Karena tingginya kandungan zat besi yang berperan penting dalam pembentukan sel darah merah.
Oleh karena itu, air perasan daun sirih yang direbus membantu kita meningkatkan darah. Ini membantu dengan makanan
Daun singkong sangat rendah kalori. Ia juga mengandung serat dan protein yang memudahkan pencernaan namun membuat kenyang lebih lama (genpi/jpnn).
Baca artikel lainnya… 10 manfaat ikan salmon melindungi tubuh dari penyakit ini
