saranginews.com, JAKARTA – Anda suka minum wine? Anggur merupakan buah yang populer dimakan banyak orang.
Anggur dapat digunakan apa adanya atau dibuat menjadi masakan seperti jus, puding, salad, dll.
BACA JUGA: 5 manfaat anggur hitam yang efektif untuk melindungi tubuh dari penyakit serius ini.
Biasanya jika menggunakan buah anggur, Anda hanya membuang bijinya saja.
Padahal biji anggur mempunyai antioksidan yang kuat dan baik untuk kesehatan.
BACA JUGA: Dengan rutin menggunakan biji anggur, penyakit ini akan segera hilang
Tak hanya itu, biji anggur mengandung senyawa bernama oligomeric proanthocyanidin complexes (OPC) yang membantu menghancurkan radikal bebas dalam tubuh.
Senyawa ini bermanfaat mencegah berbagai kondisi kesehatan, mulai dari tekanan darah tinggi hingga pencegahan kanker.
BACA JUGA: Lawan jerawat dengan minyak biji anggur
Caranya sangat sederhana, teh panas dibuat dari biji anggur. Biji anggur yang diperas.
Minumlah bubuk biji anggur dalam minuman panas.
Manfaat penggunaan biji anggur untuk kesehatan jasmani adalah sebagai berikut seperti disebutkan di laman Genpi.co.1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Biji anggur dapat melindungi pembuluh darah dan arteri dari kerusakan yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan masalah jantung lainnya.
Selain itu, senyawa yang terkandung dalam biji anggur dapat merangsang aktivitas vitamin C dalam tubuh sehingga meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat proses perbaikan pembuluh darah yang rusak. Ini merangsang aktivitas otak
Senyawa proanthocyanidin oligomer yang kompleks dapat meningkatkan fungsi kognitif untuk membantu meningkatkan konsentrasi, memori, retensi dan suasana hati.
Hal ini penting bagi orang yang berisiko terkena penyakit Alzheimer dan penyakit neurodegeneratif.
Jadi mulailah makan biji anggur untuk fungsi otak yang lebih baik 3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Flavonoid dalam biji anggur menambah vitamin C pada tubuh, namun bijinya juga mengandung vitamin E dalam jumlah sedang.
Vitamin E dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh untuk melindungi terhadap infeksi bakteri dan virus.
Anehnya, antioksidan dalam biji anggur 30-50 kali lebih kuat dibandingkan vitamin C.4. Ini melindungi paru-paru
Biji anggur mempunyai efek antibakteri dan antihistamin yang membantu melawan tubuh, memperkuat dan melindungi paru-paru dari infeksi dan penyakit lain yang dapat mengganggu kerjanya.
Mengonsumsi biji anggur juga mengurangi risiko pilek dan flu, serta kondisi lain yang berhubungan dengan sistem pernapasan (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LEBIH LANJUT…
