saranginews.com, JAKARTA – Asam urat merupakan salah satu penyakit yang biasa menyerang orang lanjut usia.
Asam urat terjadi karena meningkatnya kadar purin dalam tubuh manusia yang menyebabkan nyeri sendi.
BACA LEBIH BANYAK: Redakan Sakit Asam Urat dengan Konsumsi 4 Jus Buah Ini
Untuk menurunkan asam urat, Anda bisa menggunakan beberapa ramuan alami berikut ini.
Berikut detailnya seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: Jika Anda Diare, Segera Obati dengan Minum 9 Teh Herbal1 Ini. cuka sari apel
Keasaman cuka sari apel diduga dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat radang sendi, termasuk asam urat.
Pasalnya, cuka sari apel meningkatkan alkalinitas tubuh dan memiliki sifat anti inflamasi.
BACA JUGA: Rutin Mengonsumsi 3 Buah Ini Akan Bikin Asam Urat Langsung Turun
Berdasarkan penelitian di Jepang pada tahun 2010, beberapa makanan atau makanan, seperti cuka sari apel, yang dapat meningkatkan alkalinisasi urin dapat meningkatkan pembuangan asam urat dari dalam tubuh.2. Biji Selederi
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Molecular Medicine Reports pada tahun 2019 menunjukkan bahwa ekstrak biji seledri memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang bermanfaat bagi penderita asam urat.
Mengkonsumsi ekstrak biji seledri dikatakan dapat mengurangi pembengkakan di sekitar persendian akibat peradangan asam urat.3. Brotowali
Menurut tinjauan penelitian Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry tahun 2017, ekstrak sari batang brotowali dapat menjadi obat herbal asam urat.
Pasalnya, kami percaya bahwa brotowali membantu menghilangkan kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh.4. Pabrik Jelatang
Tanaman jelatang atau urtica dioica dalam bahasa latin merupakan tanaman herbal yang dipercaya sebagai obat tradisional penyakit asam urat.
Bahan tanaman jelatang bisa Anda konsumsi dalam bentuk kapsul, tablet, teh atau daun utuh (genpi/jpnn).
BACA LEBIH LANJUT… 3 Teh Herbal yang Ampuh Meningkatkan Kekebalan Tubuh
