saranginews.com, JAKARTA – Lidah buaya sudah lama dikenal manfaatnya dalam menjaga kesehatan rambut.
Namun, beberapa penelitian medis mengungkap beberapa manfaat lidah buaya lainnya bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 6 manfaat jus lidah buaya yang bikin kaget
Lidah buaya biasanya diolah menjadi jus, teh, dan minuman produksi lainnya untuk mendapatkan manfaat herbalnya.
Hal ini disebabkan kandungan nutrisi dan mineral pada lidah buaya.
BACA JUGA: Manfaat lidah buaya untuk kesehatan kulit
Kandungan nutrisi lidah buaya terdiri dari energi, protein, lemak, serat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin C, vitamin A, vitamin B.
Berikut penjelasannya seperti dilansir Genpi.co.
BACA JUGA: Pengobatan Kulit Terbakar Sinar Matahari Dengan Vera1. Antiinflamasi
Kandungan giberin dan auca pada lidah buaya dipercaya bersifat anti inflamasi.
Selain itu minuman lidah buaya juga mengandung sterol (campesterol, lupeol dan sitosterol) yang baik untuk mengurangi pembengkakan, nyeri dan kemerahan. antimikroba
Menurut penelitian, minuman lidah buaya memiliki sifat antimikroba.
Hal ini karena lidah buaya mengandung fenol, asam sinamat, lupeol, asam salisilat, nitrogen urea, dan belerang. Meningkatkan energi
Manfaat olahan lidah buaya dalam bentuk jus atau minuman dapat menjadi penambah energi alami.
Kandungan nutrisi, mineral dan adaptogen di dalamnya menjadi faktor utama peningkatan energi tubuh.
Adaptogen merupakan senyawa tumbuhan yang diduga dapat meningkatkan energi dan baik untuk mengurangi stres, kecemasan, trauma, dan kelelahan 4. Baik untuk sistem kekebalan tubuh
Minuman ini juga bekerja sangat baik dalam melindungi sistem kekebalan tubuh, dapat mengurangi massa tumor dan menghambat pertumbuhan sel kanker.
Minuman lidah buaya juga bisa menjadi alternatif alami untuk memperbaiki kondisi sel kulit yang rusak dan memberikan efek mencerahkan kulit.
Ini juga dapat digunakan sebagai agen anti penuaan. Selain itu, kandungan nutrisinya dapat membantu melawan infeksi bakteri dan jamur.
Sedangkan khasiatnya untuk merangsang pertumbuhan folikel rambut sudah sangat populer sejak lama.5. Detoksifikasi alami
Minum lidah buaya cukup efektif untuk detoksifikasi (pembersihan) racun dalam tubuh.
Racun menumpuk di dalam tubuh manusia setiap hari karena berbagai faktor seperti makanan, polusi udara, dan alkohol.
Jika racun tersebut tidak dikeluarkan dari dalam tubuh, tentu dapat mempengaruhi fungsi sistem dan organ tubuh.
Kandungan mineral, vitamin dan antioksidan pada lidah buaya dapat memberikan manfaat alami sebagai pembersih racun dalam tubuh 6. Mempercepat proses penyembuhan luka
Minuman lidah buaya banyak mengandung vitamin, antara lain vitamin B, C, dan E yang dapat berperan sebagai akselerator penyembuhan luka ringan 7. Menurunkan berat badan
Khasiat menarik dari minuman lidah buaya ini adalah efektif digunakan untuk membersihkan lambung, sistem pencernaan, dan juga berbagai zat yang menjadi faktor penyebab penambahan berat badan, seperti lemak.
Meski bisa menurunkan berat badan, minuman ini tidak serta merta membuat tubuh menjadi terlalu kurus. Bahkan, Anda bisa menjaga berat badan ideal (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL BERIKUTNYA… 4 Kegunaan Lidah Buaya untuk Mengobati Jerawat
