saranginews.com, Jakarta – Daun pepaya merupakan salah satu sayuran populer yang sering disantap masyarakat Indonesia.
Anda bisa mengolah daun pepaya dengan cara direbus, direbus dan direbus.
Baca Juga: 3 Khasiat Air Rebus Daun Pepaya, Wanita Pasti Suka
Namun belum banyak orang yang mengetahui tentang manfaat luar biasa dari daun pepaya.
Namun daun pepaya memiliki beberapa khasiat yang sangat baik untuk tubuh.
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Nangka, Jadikan Antibiotik
Seratus gram daun pepaya memiliki nutrisi yang beragam. Mereka mengandung delapan gram protein, lemak (2 gram) dan karbohidrat (11,9 gram).
Selain itu, dalam 100 gram daun pepaya juga mengandung 1,5 gram serat, kalsium (353 mg), dan fosfor (63 mg).
Baca Juga: 7 Manfaat Makan Daun Pepaya Setiap Hari, Wanita Pasti Suka
Di bawah ini beberapa manfaat daun pepaya untuk kesehatan dilansir Genpi.co.1. Meningkatkan trombosit
Sebuah penelitian dalam Journal of Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine menunjukkan bahwa daun pepaya dapat meningkatkan trombosit pada pasien demam berdarah.
Penelitian ini didasarkan pada tikus. Berdasarkan hasil penelitian, jumlah trombosit meningkat dalam waktu 40-48 jam setelah pasien meminum jus daun pepaya.
Para peneliti menemukan bahwa gen PTAFR memainkan peran penting dalam pertumbuhan trombosit 2. Sebagai obat kanker
Penelitian dalam jurnal Frontiers in Pharmacology menunjukkan bahwa daun pepaya mampu menghambat sel kanker payudara, kulit, dan prostat.
Pasalnya daun pepaya mengandung senyawa aktif yang bersifat sitotoksik.
Senyawa ini dapat merusak dan membunuh sel kanker. Energi untuk tubuh
Daun pepaya kaya akan karbohidrat sehingga mampu memberikan energi ekstra bagi tubuh.
Setelah mengonsumsi daun pepaya, Anda akan merasa lebih kuat.
Selain itu, daun pepaya juga bisa menjadi pilihan menu jika Anda sedang mencoba menurunkan berat badan (GenP/JPNN).
Baca artikel lainnya… 5 manfaat oatmeal, efektif mengurangi risiko serangan penyakit ini
