saranginews.com, JAKARTA – BUNGA merupakan makanan yang baik untuk kesehatan tubuh.
Hal ini dikarenakan mentimun memiliki kandungan air yang tinggi, mengandung vitamin K, silikon, vitamin A, vitamin C, dan klorofil.
BACA JUGA: 8 Manfaat Kulit Mentimun yang Tak Terduga
Untuk mendapatkan hasil maksimal dari manfaat mentimun ini, ahli herbal menyarankan untuk membuat jus atau meremajakannya secara menyeluruh.
Jus mentimun bisa dicampur dengan pemanis alami lainnya seperti madu atau gula aren untuk membuat rasa jus semakin manis.
BACA JUGA: 14 Manfaat Air Mentimun untuk Membantu Mencegah Serangan Penyakit Kronis Ini
Beri komentar seperti yang ditunjukkan pada halaman Genpi.co.1. Merehidrasi tubuh
Mentimun mengandung 95% air, yang membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mengeluarkan racun.
BACA JUGA: Awas, Ini 4 Bahaya Makan Mentimun
Ini mengandung sebagian besar vitamin yang dibutuhkan tubuh. Perawatan kulit dan rambut
Jumlah sulfur dalam mentimun meningkatkan pertumbuhan rambut. Jus mentimun dapat digunakan untuk mencuci rambut dengan ramuan herbal 3. Kaya akan vitamin
Mentimun merupakan sumber vitamin B yang baik, dan mentimun juga kaya akan air, vitamin K, silikon, vitamin A, vitamin C, dan klorofil. Penutupan
Karena rendah kalori namun tinggi air, mentimun merupakan makanan yang baik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan berlebih.
Kandungan air dan serat makanan yang tinggi pada mentimun efektif dalam menghilangkan racun dari sistem, sehingga membantu pencernaan.
Sedangkan jus mentimun setiap hari bisa menjadi obat sembelit 5. Melawan kanker
Mentimun diketahui mengandung laricirinol, pinoresinol dan secoisolaricirinol dalam penelitian.
Ketiga ligan ini memiliki catatan analitis yang kuat dalam mengurangi risiko kanker.
Juga karsinoma, kanker gonad, organ reproduksi wanita dan kanker adenokarsinoma (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LAGI… Minum Kombinasi Jus Wortel dan Mentimun Secara Teratur, Dapatkan 9 Manfaatnya
