saranginews.com, JAKARTA – USIA tak menyurutkan keinginan banyak wanita yang tetap ingin tampil awet muda.
Dibutuhkan banyak usaha untuk menjaga kesehatan kulit, terutama saat wanita memasuki masa pubertas.
BACA LEBIH LANJUT: Jika Anda ingin selalu terlihat awet muda, gunakan enam makanan unggulan berikut ini
Kulit yang lebih muda dan cerah bisa didapatkan dengan melakukan berbagai perawatan dan penggunaan produk kecantikan.
Namun, cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan berolahraga secara giat dan menjaga pola makan yang sehat.
BACA LEBIH LANJUT: 4 Produk Senyawa Ini Ampuh Mengobati Asam Urat
Berikut beberapa bahan alami terbaik yang bisa membuat wajah bersinar dan awet muda, seperti dilansir Genpi.co.1. Tomat
Selain kaya vitamin dan mineral, tomat merupakan bahan alami yang mengandung likopen yang dapat melindungi kulit dari sengatan sinar matahari.
BACA JUGA: Wulan Guritno Gabung ASTRIA Bikin Awet Muda
Tak hanya itu, kandungan likopen pada tomat juga ampuh mengurangi kerutan pada kulit wajah sehingga menjadi stimulan ampuh untuk awet muda. Wortel
Wortel diketahui kaya akan beta karoten.
Zat ini mampu membantu melindungi kulit dari sinar matahari dan radikal bebas.
Sinar matahari dan radikal bebas bertanggung jawab atas tanda-tanda penuaan. Bayam
Tak hanya enak dan kaya serat dan zat besi, bayam juga mengandung vitamin C yang mampu meningkatkan produksi kolagen pada kulit.
Kolagen yang cukup dapat menjaga kekencangan dan regenerasi kulit sehingga kulit halus, bercahaya dan awet muda. Teh hijau
Daun teh yang memiliki aroma menyenangkan dan menyegarkan ini juga mengandung katekin yang menjadi kunci penampilan awet muda.
Senyawa katekin memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan anti penuaan sehingga penting untuk menjaga kesehatan kulit. Minyak Zaitun Murni
Minyak zaitun dikenal sebagai salah satu sumber minyak sehat yang mampu menyembuhkan berbagai penyakit.
Minyak zaitun murni akan memberikan hasil yang lebih baik dibandingkan minyak zaitun biasa.
Menurut penelitian, 73 persen minyak zaitun murni merupakan lemak tak jenuh tunggal yang sangat baik untuk menjaga elastisitas kulit (genpi/jpnn).
BACA ARTIKEL LAGI… Pemilik tubuh kurus, berikut 4 bahan alami yang ampuh menambah berat badan
