saranginews.com, Jakarta – Kayu manis juga menjadi salah satu bumbu masakan yang berkhasiat.
Untuk mendapatkan manfaat kayu manis, Anda bisa meminumnya sebagai minuman.
Baca juga: Tiga Manfaat Jahe yang Ampuh Atasi Penyakit Kronis Ini.
Jus kayu manis rebus penuh dengan komponen bermanfaat yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan.
Caranya anda bisa merebus batang kayu manis atau merebusnya dalam air mendidih lalu campurkan dengan madu jika diinginkan dan ramuan siap diminum.
Baca juga: 7 Bahaya Makan Daun Singkong Secara Berlebihan Tidak Aman Bagi Penderita Penyakit Ini
Bubuk kayu manis biasanya diberikan dengan dosis maksimal 1,5 g/hari pada penelitian diabetes dan tidak ada efek samping yang dilaporkan.
Berikut definisinya seperti dilansir Genpi.co.
Baca juga: Wanita menjaga kebersihan kulit dengan menggunakan lotion anti radikal bebas
Kayu manis merupakan sumber antioksidan tinggi yang sangat baik untuk melindungi tubuh dan mengobati penyakit.
Jika radikal bebas terbentuk di dalam tubuh, mereka merusak area tubuh seperti kerusakan DNA dan akhirnya menghancurkan sel.
Jika tubuh memiliki cukup antioksidan yang didapat dari bubuk kayu manis, maka tubuh akan segera bereaksi untuk mencegah kerusakan sel. Perawatan Dingin
Bubuk kayu manis juga mengandung antioksidan dan agen antibakteri yang melawan bakteri berbahaya, meningkatkan aliran darah dan meningkatkan kadar oksigen darah.
Kayu manis juga memberikan suhu penghangat alami dalam tubuh, sehingga mengkonsumsi bubuk kayu manis dalam waktu 20 menit saja sudah dapat mengatasi gejala masuk angin seperti sakit tenggorokan, batuk, bersin dan hidung tersumbat. Baik untuk kesuburan wanita
Wanita seringkali mengalami masalah untuk hamil. Manfaat mengonsumsi kayu manis sangat membantu meningkatkan kesuburan.
Pasalnya kayu manis efektif mencegah PCOS atau sindrom ovarium polikistik pada wanita.
Enzim fosfatidylinositol 3 kinase yang terkandung di dalamnya mampu melawan penyakit yang mengganggu fungsi indung telur wanita.
Selain itu, kayu manis juga ampuh melancarkan siklus menstruasi bagi mereka yang menstruasinya tidak teratur. Meningkatkan gairah
Kayu manis bubuk juga merupakan pilihan bagus untuk meningkatkan preferensi waktu tidur.
Kayu manis sangat baik untuk meningkatkan panas tubuh sekaligus meningkatkan libido. Meningkatkan metabolisme tubuh
Bubuk kayu manis atau kayu manis juga terbukti efektif menurunkan gula darah sehingga berperan aktif dalam penurunan berat badan.
Kayu manis sangat bagus untuk mengontrol kadar insulin untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Jika metabolisme tubuh tinggi, karbohidrat sehat akan disimpan tanpa diubah menjadi energi yang akan membakar lebih banyak kalori dalam waktu singkat. Mengatasi PMS
Sindrom pramenstruasi atau PMS, yang menyebabkan kram dan nyeri di area perut, dapat diobati dengan khasiat kalsium, mangan, dan serat yang bermanfaat dalam bubuk kayu manis.
Selain itu, kayu manis juga memiliki sifat antispasmodik dan antiinflamasi yang mampu mengurangi rasa sakit secara signifikan. Jaga kesehatan kulit
Bubuk kayu manis memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang akan melindungi kulit dari berbagai penyakit seperti ruam, alergi dan infeksi.
Tanah kayu manis dengan madu juga merupakan cara terbaik untuk menghilangkan jerawat di wajah dan cara terbaik untuk mempercantik kulit (genpi/jpnn).
Baca selengkapnya… 6 manfaat kubis mengurangi risiko penyakit ini
