saranginews.com, JACARTA – Minyak kelapa merupakan minyak murni yang dapat dimanfaatkan dalam banyak hal.
Anda bisa memanfaatkan minyak kelapa untuk kesehatan, kulit dan rambut.
Baca selengkapnya: Tak Hanya untuk Rambut, Berikut 5 Manfaat Minyak Kelapa yang Tak Terduga
Minyak kelapa diekstraksi dari kelapa segar tanpa menggunakan bahan kimia tambahan dan tanpa suhu tinggi.
Hal ini untuk memastikan bahan alami seperti senyawa fenolik tidak rusak.
Baca selengkapnya: 3 Manfaat Cuka Apel yang Dapat Menyembuhkan Penyakit Ini
Oleh karena itu, minyak kelapa murni berpotensi berperan sebagai antioksidan.
Selain itu, senyawa dalam minyak kelapa seperti asam laurat, kaprilat, dan kaprat dapat mendukung pertumbuhan probiotik dalam sistem pencernaan dan bekerja melawan bakteri jahat.
Baca Juga: Minyak Kelapa Bikin Seks di Ranjang Makin Bertenaga, Begini Caranya
Berikut penjelasannya seperti dilansir dari website Genpi.co.1. Mengurangi kolesterol
Jika Anda memiliki kolesterol berlebih, mengonsumsi minyak kelapa dapat membantu menurunkan kolesterol Anda.
Pasalnya, minyak kelapa mengandung lemak jenuh bernama asam laurat yang dapat membantu meningkatkan kolesterol baik dalam darah.
Selain itu, minyak kelapa juga dapat mengembalikan fungsi tiroid menjadi normal. Periksa gula darah Anda
Selain 4 manfaat yang disebutkan di atas, fungsi minyak kelapa yang terakhir adalah membantu mengontrol gula darah.
Artinya minyak kelapa dapat mencegah diabetes 3. Mendorong sistem kekebalan tubuh
Rahasia minyak kelapa adalah dipercaya dapat meningkatkan sistem imun tubuh.
Konsumsi minyak kelapa secara rutin dapat mengurangi virus yang merugikan tubuh kita.
Terlebih lagi, minyak kelapa juga dapat melawan jamur dan lumut, bakteri berbahaya. Periksa berat badan Anda
Minyak kelapa efektif mengontrol berat badan sehingga bermanfaat untuk membakar energi.
Selain itu, minyak ini mampu mengurangi jumlah lemak di perut.
Setiap hari Anda bisa mengonsumsi dua sendok makan minyak kelapa, terutama saat Anda sedang diet (genpi/jpnn).
Baca artikel lainnya… 8 manfaat besar teh lemon untuk mengobati penyakit kronis ini
